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STUDIO PERNETY
45 rue Bénard 75014 Paris
Agenda en ligne
Pour vous inscrire à un cours collectif, cliquez sur Agenda en ligne. Créez votre compte personnel en quelques secondes, puis inscrivez-vous au(x) cours de votre choix. Vous recevrez un email de confirmation.
L' inscription en ligne est obligatoire avant d'assister à un cours. Il vous est possible de vous inscrire pour plusieurs cours à l'avance. Vous pouvez également annuler votre participation, jusqu'à 24h avant le début du cours. Au delà, le cours est décompté de votre carte de cours, ou est dû. Merci de votre compréhension.
​Le paiement des cours se fait auprès de votre professeur sur place, en chèque à l'ordre de "Corps et Forme" ou en espèces. Le paiement en plusieurs chèques est possible. 
Le Studio fournit les tapis de sol et les accessoires tels que briques de yoga, sangles, élastiques d'étirements et coussins de méditation.

​Les cours durent 1 heure, exceptés les cours d'Ashtanga Yoga du samedi et du dimanche qui durent 1h30.
Nous accueillons 7 personnes maximum par cours. et seulement 5 personnes le dimanche aux cours de Vinyasa et Ashtanga Yoga pour un confort supplémentaire.

Intensité du cours: Doux +/Modéré ++/Intense +++
Attention "l'intensité" ne représente pas le "niveau" du cours. Par exemple, un cours intense est ouvert et accessible aux débutants.
 
LUNDI
10h00 Hatha yoga/Cyril +
16h30 WARRIOR Yoga/Marine ++++
19h15  Vinyasa Yoga Anglais-FR/Carla +++ 
20h30 Candlelight Slow Flow Yoga Anglais-FR/Carla +

MARDI
08h30 Hatha Yoga/Son ++ 
12h30 Hatha Yoga/Son ++

18h00 Renforcement musculaire et assouplissements/Cyril +
19h15  Renforcement musculaire et assouplissements/Cyril ++ 
20h30 Hatha Yoga/Cyril ++


MERCREDI
09h00 Pilates/Harmonie ++
10h15  Pilates/Harmonie ++

12h15  Ashtanga Yoga 1h/Son ++
18h00 Renforcement musculaire et assouplissements/Alia ++
19h15   Vinyasa Yoga/Alia ++

20h30 Renforcement musculaire et assouplissements/Alia ++

JEUDI
12h00  Renforcement musculaire et assouplissements/Maud ++
18h00  Pilates/Harmonie ++
19h15   Pilates/Harmonie ++
20h30 Méditation zen/Sylvie 

VENDREDI
12h15  Renforcement musculaire et assouplissements/Cyril ++
18h00 Renforcement musculaire et assouplissements/Maud ++
19h15  Renforcement musculaire et assouplissements/Maud ++

SAMEDI

09h45 Pilates/Marion ++
11h00 Renforcement musculaire et assouplissements/Alia ++
12h15  Pilates/Alia ++

14h00 Assouplissements/Cyril
15h15  Hatha Yoga/Cyril ++
17h00 Hatha Yoga et méditation 1h30/Son 


DIMANCHE
11h15   Vinyasa Yoga Anglais-FR/Carla +++ 
12h30 Ashtanga Yoga Anglais-Fr 1h30/Carla ++
14h30 Vinyasa Yoga Anglais-FR/Carla +++
17h00 Vinyasa Yoga/Alia ++
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18h15  Vinyasa Yoga/Alia ++

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